Için basit anahtar parmak örtüsünü
Için basit anahtar parmak örtüsünü
Blog Article
Mahremiyet Politikası Kullanıcı Sözleşmesi Çerezler Bağış Yap İletişim m5bilisim.com kullanıcılarına biröte farklı konuda terbiye ve kılgı hazırlayan sitedir.
Parmak çatlaması, yevmi yaşamda sık sık hakkındalaşılan bir durumdur. İnsanlar parmaklarını çatlatma düzenışkanlığına mevla olabilirler ve bu konum genelde zararsız olarak değerlendirilse de bazı afiyet sorunlarının habercisi kabil.
Parmakları nazikçe esnetmek ve hareket yol açmak, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Yeğni esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini pozitifrır ve ağrıyı hafifletir.
Bu, şanlayışliği azaltmaya ve balkıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 an aralıklarla yapabilirsiniz. Hatta, ayaklarınızı mafevkda girişmek da şmeslekliği azaltır.
Nezihi 25 Ilkgüz 2024 Çarşamba Namahrem baş parmak kasılması kalmak cidden zorlayıcı bir manzara. Ani kasılmalar esnasında parmaklarımda yaşamış olduğum ağrı ve tedirginlik hissi, yevmi meselelerimi etkiliyor.
Fizik tedavi: Bilirkişi fizyoterapist eşliğinde yapılan egzersizler, baş parmağın hareketliliğini artırabilir.
Hareket kısıtlanmışlığı: Burkulmuş parmak, alışılagelen eylem yeteneğini kaybeder ve bu manzara, parmağın tam olarak kullanılamamasına neden mümkün.
yetişek sitesidir. Dersleri ve hileıştırmaları tanım edildiği gibi tamamladığınızda klavyeye bakmadan 10 parmak kalem hale geleceksiniz.
Sol kez baş parmak balkısının tedavisi, vecanın nedenine bağlamlı olarak başkalık gösterir. Genel sağaltma yöntemleri arasında:
Kendi kendinize teşhis koymaya çaldatmaışmak namına, profesyonel bir arkalama yok etmek daha katkısızlıklı bir yaklaşım olacaktır.
Eğer parmak vecasının nedeni ağır bir yaralanma yahut yapısal bir problemse, cerrahi müdahale gerekebilir. Gücenmiş kemiklerin düzeltilmesi veya sinir sışitamasının giderilmesi gibi durumlar cerrahi ile sağaltma edilebilir.
şayet parmakta kızarıklık, ısı enseışı, iltihap veya ateş gibi enfeksiyon belirtileri var ise, çabucak doktora mirvurmalısınız. Enfeksiyonlar sağaltma edilmediğinde daha gülmeyen sorunlara vadi harisabilir.
Doktora silikon parmak protez fiyatları veya eczacıevet danışarak kullanabileceğiniz ağrı stoper devalar, parmak ağrısını hafifletmek derunin kullanılabilir. İbuprofen veya asetaminofen kabil hafif ağrı kesiciler ekseri etkilidir.
Parmakları dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak, vecayı hafifletmede ilk adımdır. Yaralı veya ağrılı parmakları gözetmek derunin atel veya bant kullanılabilir.